Conheça nossas atividades
Podemos nos perguntar, por que precisamos estudar os ensinamentos de Buda? Preciso me tornar um budista para me beneficiar?
Não, não é necessário se tornar um budista para desfrutar dos ensinamentos de Buda, todos são bem-vindos! A seguir, temos 3 razões para você assistir uma de nossas aulas:
1) Desenvolver nossa sabedoria: o que nos impede de cometer ações não virtuosas;
2) Cultivar um bom coração: sem ele destruímos tudo o que há de bom em nossos relacionamentos;
3) Manter a paz mental: sem paz mental, a paz exterior é impossível.
Programa Geral (PG)
O Programa Geral (PG) oferece uma introdução básica aos ensinamentos, à meditação e a prática budistas, e é ideal para iniciantes. Não é necessário ser budista e todos podem desfrutar desses preciosos ensinamentos.
Quando tem aula?
As aulas ocorrem terça-feira às 19h30 e sábado às 10h00. Acompanhe abaixo os temas das aulas.
Onde é?
Rua Antônio José Martins, 45
Morro da Glória, Juiz de Fora/MG
Investimento
É cobrado uma contribuição de R$ 25,00 por aula. Esse dinheiro é utilizado para cobrir o custo operacional do centro.
Ficou alguma dúvida?
Entre em contato conosco pelo Whatsapp (32) 9 9100-1012.
Terça às 19h30
01/04 (terça) às 19h30 – Buscar refúgio: Onde encontrar segurança e paz?
08/04 (terça) às 19h30 – Uma ação nunca é desperdiçada. Nossas escolhas fazem diferença!
15/04 (terça) às 19h30 – Autoapreço: O perigo de pensar só em si mesmo.
22/04 (terça) às 19h30 – Carma: Como nossas ações moldam nossa vida?
29/04 (terça) às 19h30 – Atenção imprópria: Quando nossa mente nos engana.
Meditação Expressa
Atividade gratuita, com 15 minutos de meditação na hora do almoço. Quinta e sexta-feira às 12h30
Sábado às 10h00
05/04 (sábado) às 10h00 – Como lidar com o sofrimento e as dificuldades?
12/04 (sábado) às 10h00 – Como melhorar nossos relacionamentos?
19/04 (sábado) NÃO TEREMOS AULA
Domingo às 10h00
06/04 (domingo) às 10h00 – Buscar refúgio: Onde encontrar segurança e paz?
13/04 (domingo) às 10h00 – Como lidar com o sofrimento e as dificuldades?
20/04 (domingo) NÃO TEREMOS AULA
27/04 (domingo) às 10h00- Carma: Causa e Consequência
Desafio 4 dias de meditação - Retiro de Lamrim
Sem nada para fazer neste feriadão da Páscoa?
Que tal se propor um desafio de 4 dias de meditação guiada e construir as bases para uma mente serena e em paz?
Serão 15 meditações guiadas consecutivas, nas mentes que precisamos desenvolver para chegar à felicidade plena. Chamamos esse caminho de Lamrim.
Lamrim literalmente significa – As Etapas do Caminho. Ele é uma organização especial de todos os ensinamentos de Buda, que é fácil de compreender e de ser colocado em prática.
Todos são bem-vindos! Budistas e não budistas! Iniciantes ou experientes!
Topa o desafio!?
Programação:
Dia 18/04/2025:
09h00: Aula introdutória
12h00: Sessão 1
15h00: Sessão 2
17h00: Sessão 3
Dia 19/04/2025:
10h00: Sessão 4
12h00: Sessão 5
15h00: Sessão 6
17h00: Sessão 7
Dia 20/04/2025:
10h00: Sessão 8
12h00: Sessão 9
15h00: Sessão 10
17h00: Sessão 11
Dia 21/04/2025:
10h00: Sessão 12
12h00: Sessão 13
15h00: Sessão 14
17h00: Sessão 15
Desafio 4 dias de meditação - Retiro de Lamrim
Sem nada para fazer neste feriadão da Páscoa?
Que tal se propor um desafio de 4 dias de meditação guiada e construir as bases para uma mente serena e em paz?
Serão 15 meditações guiadas consecutivas, nas mentes que precisamos desenvolver para chegar à felicidade plena. Chamamos esse caminho de Lamrim.
Lamrim literalmente significa – As Etapas do Caminho. Ele é uma organização especial de todos os ensinamentos de Buda, que é fácil de compreender e de ser colocado em prática.
Todos são bem-vindos! Budistas e não budistas! Iniciantes ou experientes!
Topa o desafio!?
Programação:
Dia 18/04/2025:
09h00: Aula introdutória
12h00: Sessão 1
15h00: Sessão 2
17h00: Sessão 3
Dia 19/04/2025:
10h00: Sessão 4
12h00: Sessão 5
15h00: Sessão 6
17h00: Sessão 7
Dia 20/04/2025:
10h00: Sessão 8
12h00: Sessão 9
15h00: Sessão 10
17h00: Sessão 11
Dia 21/04/2025:
10h00: Sessão 12
12h00: Sessão 13
15h00: Sessão 14
17h00: Sessão 15
Aula Especial: Meditação para Crianças
26/04 (sábado) às 10h00
As aulas de meditação para crianças têm como objetivo cultivar mentes positivas, paz interior e um senso de comunidade entre as crianças, fazendo com que elas desenvolvam habilidades importantes para a vida, como bondade, maior empatia, respeito pelos outros, autocontrole e concentração.
Plantar sementes nestas mentes jovens, que irão florescer nos próximos anos, criará um mundo puro e feliz para todos nós e para as gerações futuras!
*As crianças deverão estar com seus responsáveis durante toda a aula.
Programa Fundamental (PF)
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar nossa compreensão e experiência do Budismo por meio do estudo sistemático do livro Novo Coração de Sabedoria – Ensinamentos Profundos Vindos do Coração de Buda.
Quando tem aula?
As aulas ocorrem às quintas-feiras, às 19h30.
A primeira aula poderá ser assistida sem a efetivação da inscrição para que você possa experimentar o curso.
Investimento
É cobrado uma contribuição de R$ 110,00 por mês.
A inscrição no PF dá direito a assistir todas as aulas de PG.
Esse dinheiro é utilizado para cobrir o custo operacional do centro.
Ficou alguma dúvida?
Entre em contato conosco pelo Whatsapp (32) 9 9100-1012 ou e-mail [email protected]
Novo Coração de Sabedoria
Ao revelar o profundo significado do coração dos ensinamentos de Buda – os Sutras Perfeição de Sabedoria – este livro mostra como podemos alcançar felicidade pura e duradoura através do desenvolvimento de compaixão universal e sabedoria.
Para mais informações, entrar em contato pelo WhatsApp (32) 99100-1012.
Preces Cantadas
Atividade Gratuita
Esta prece curta inclui duas práticas reveladas pelo Buda da Sabedoria Manjushri.
Praticando o Guru-ioga de Je Tsongkhapa podemos purificar negatividade, acumular mérito e receber bênçãos, e alcançar uma sabedoria muito especial. Por praticar o método especial para confiar no Protetor do Dharma Dorje Shugden podemos superar obstáculos à nossa prática e criar condições favoráveis para que possamos nutrir e aumentar nossas realizações espirituais.
Estas duas práticas são a verdadeira essência do Budismo Kadampa. Se fizermos esta prática, sincera e regularmente, desenvolveremos puras realizações de Dharma e, por fim, experienciaremos a suprema alegria da plena iluminação.
Toda quarta-feira às 19h.